ঢাকা, ২৩ অক্টোবর, ২০২১ (বাসস): হাড়ের সুরক্ষায় মানুষকে আরও বেশি সচেতন হওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের (বিএসএমএমইউ) উপাচার্য অধ্যাপক ডা. মো. শারফুদ্দিন আহমেদ।
আজ শনিবার বিশ্ব অস্টিওপোরোসিস দিবস উপলক্ষে বিশ্ববিদ্যালয়ের অর্থোপেডিক সার্জারি বিভাগের উদ্যোগে আয়োজিত সেমিনারে প্রধান অতিথির বক্তৃতায় এ আহ্বান জানান। খবর সংবাদ বিজ্ঞপ্তির।
তিনি বলেন, সুস্থ থাকতে সবাইকে হাড়ের নিয়মিত ব্যয়াম করতে হবে। তবে বয়স্কদের ক্ষেত্রে ভারী ব্যয়াম করা উচিত নয়। বিছানা থেকে উঠা-নামার সময় এবং পড়ে গিয়ে হাড়ের ফ্রাকচার না হয় সেদিকে খেয়াল রাখার পাশাপাশি বাথরুম যাতে ভিজা না থাকে সেদিকে অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে।
তিনি আরও বলেন, এছাড়া হাড় রক্ষায় বেশি করে সবুজ শাক সবজি খেতে হবে। ভিটামিন ডি’র পাশাপাশি ম্যাগনিসিয়াম খাওয়ারও প্রয়োজন রয়েছে। 
এর আগে দিবসটি উপলক্ষে র‌্যালির উদ্বোধন করেন বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য।
র‌্যালি শেষে ডি ব্লকে ‘অস্টিওপোরোসিস ডায়াগনোসিস, প্রিভেনশন এন্ড ট্রিটমেন্ট’ শীর্ষক বৈজ্ঞানিক সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়।